Описание товара
Спаржа — продукт нежный, поэтому лучше варить ее на пару. Тем более, что при таком способе приготовления сохраняется максимум ее питательных веществ. Благодаря быстрой заморозке зеленая спаржа не теряет ценных питательных качеств. Спаржа используется как гарнир к рыбным и мясным блюдам, дополнительный ингредиент к различным салатам, а также в качестве легкого перекуса между приемами пищи.
Она характеризуется низкой калорийностью и хорошей усвояемостью, поэтому подходит для диетического питания. В ее составе содержатся такие витамины, как В1, В2, В9, С, РР, Е и провитамин А, а также железо, магний, цинк, калий, кальций, фосфор, сера.
